70 év felett – ez a gyakori hiba tönkreteszi a vérkeringést

A túl szoros nadrágok, harisnyák vagy övek összenyomhatják a vénákat, különösen a lábak és a has területén, ezzel akadályozva a véráramlást.

4. Magas vérnyomás – a csendes pusztító
Ha nem kezelik, a magas vérnyomás károsítja az ereket, és hosszú távon súlyosan rontja a keringést.

5. Kevés antioxidáns bevitel

A teljes főzési időkért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.

A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!