Erősíti az általános immunitást és védekezőképességet
Mi a szirup összetétele?
A kurkuma egy kiváló fűszer, amely számos fontos anyagot tartalmaz, például ásványi anyagokat, vitaminokat és omega-3 zsírsavakat. Rendkívül erős rákellenes, antibakteriális és vírusellenes hatással rendelkezik.
A hagyma, a fokhagymával együtt, rákellenes hatással is rendelkezik.
Talán emlékszel a gyermekkorodból a hagymateára, vagy a szirupra, amit édesanyád adott, amikor rossz köhögésed volt.
A hagyma elősegítheti a nyálkaképződést és eltávolítja a szennyeződéseket a tüdőből, így tökéletesen illik a szirupunkba.
A gyömbér hasonló hatásokkal rendelkezik, mint a hagyma. Ahogy a méz is, amely szintén támogathatja a sérült sejtek regenerálódását a tüdőben és csökkentheti a gyulladást.
Szükségünk lesz:
1 evőkanál kurkuma
200 g vöröshagyma
2-3 cm-es gyömbérszár
200 g méz
0,5 liter víz
Elkészítés és felhasználás:
Forraljuk fel a vizet, majd adjuk hozzá a szeletelt hagymát, a reszelt gyömbért és a kurkumát.
Alacsony lángon főzzük körülbelül 10-15 percig.
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
