A legjobb, ha étkezés után vesszük be, hogy kevésbé terhelje a gyomrot. Aki érzékeny a fokhagymára, kezdje kisebb adaggal, és figyelje a szervezete reakcióit.
Kinek nem ajánlott?
Hogy a cikk még hitelesebb legyen, fontos megemlíteni az ellenjavallatokat is:
Várandós és szoptató nők, illetve gyermekek számára az alkoholtartalom miatt nem ajánlott.
Májbetegség, hasnyálmirigy-problémák, illetve alkoholprobléma esetén tilos az alkoholos készítmények fogyasztása.
A fokhagyma vérhígító hatású lehet, ezért aki véralvadásgátló gyógyszert szed, mindenképpen egyeztessen orvosával.
Gyomor- vagy nyombélfekély, erős reflux esetén a fokhagyma irritálhatja a nyálkahártyát.
Összegzés – hogyan használd okosan?A vörösboros fokhagyma-keverék remek kiegészítője lehet az egészségtudatos életmódnak:
segíthet abban, hogy több antioxidánst vigyünk be,
támogathatja a keringést,
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
