Tedd a turmixgépbe a banánt és a mandulatejet.
Add hozzá a citromlevet, reszelt gyömbért, kurkumát, valamint ha szeretnéd, egy kevés mézet vagy juharszirupot.
Dobd bele a jégkockákat, ha jegesebb turmixot szeretnél.
Turmixold simára, krémesre.
Azonnal fogyaszd, hogy a friss ízek és tápanyagok a legjobban érvényesüljenek!
Tippek és variációk:
Méregtelenítő hatásért tegyél egy marék friss spenótlevelet vagy néhány mentalevelet.
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
