Erősíti az immunrendszert
Csökkenti a gyulladást
Energiát ad és gyorsítja az anyagcserét
Frissíti a leheletet és jót tesz a szájhigiéniának
Recept 1: Alap ital mentával, citrommal és gyömbérrel
A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
Hozzávalók:
1 pohár víz
1 citrom leve
1 evőkanál frissen reszelt gyömbér
6–8 friss mentalevél
Méz (opcionális)
A főzés teljes lépéseiért kérlek, menj a következő oldalra, vagy nyisd meg a (>) gombot, és ne felejtsd el megosztani a Facebook-barátaiddal!Elkészítés:
Tedd az összes hozzávalót turmixgépbe, és alaposan keverd össze. Ha simább állagot szeretnél, szűrd le.
Fogyasztási javaslat:
Éhgyomorra vagy étkezések között érdemes inni, heti 3–4 alkalommal. Ha gyakran küzdesz gyomorégéssel, ne fogyaszd túl gyakran.
Recept 2: Üdítő, hűsítő változat – tökéletes nyári ital
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
