Húzd le a megpuhult leveleket, és tedd félre. Ismételd, amíg 8–10 levél nem lesz .
3️⃣ Készítsd el a tölteléket
Egy tálban keverjük össze a darált húst, a rizst, a hagymát, a fokhagymát, a tojást (ha használunk), a paprikát, a kakukkfüvet, a sót és a borsot, amíg jól össze nem áll.
4️⃣ Tekerd fel a káposztát
Kattintson az alábbi „Következő→” gombra az olvasás folytatásához!Öntsd a szószt egyenletesen a zsemlékre és a zöldségekre.
Fedjük le szorosan alufóliával, és süssük 45-50 percig .
Vedd le a fóliát, és süsd további 10-15 percig , amíg a zsemlék megpuhulnak, és a szósz buborékos nem lesz.
7️⃣ Tálaljuk és élvezzük
Tálalás előtt hagyjuk kissé hűlni.
Kanalazz sült zöldségeket és szószt minden zsemle mellé.
Ropogós kenyérrel vagy friss salátával tálaljuk egy teljes értékű étkezéshez.
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
