Hozzávalók:
2 csésze zabpehely (szükség esetén gluténmentes zabpelyhet is használhat)
2 alma, meghámozva, kimagozva és kockára vágva (Granny Smith vagy Honeycrisp jól működik)
1 csésze tej (tej vagy természetes tej, például mandula-, zab- vagy kókusztej)
1/4 csésze juharszirup vagy méz (opcionális, az édesség ízlés szerint állítható)
1/4 csésze barna cukor (opcionális, extra édességért)
1/2 teáskanál őrölt fahéj
1/4 teáskanál őrölt szerecsendió (opcionális)
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
