5. Zsírban oldódó vitaminok „halmozása” (A, D, E, K)
Hogyan árt: A felesleg a májban halmozódik → hepatotoxicitás, májfunkció zavar.
Másodlagosan a vesékre is hat, mivel a máj zavarai az elektrolit- és toxinkezelést befolyásolják.
Védekezés:
Ellenőrizd a teljes bevitt mennyiséget (étel + kiegészítő).
Ne használj több, átfedő zsírban oldódó vitaminokat.
6. Gyógynövény-kiegészítők hepatotoxikus vagy nephrotoxikus hatással
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
