A datolya:
tele van káliummal, ami támogatja a szívet,
B-vitaminokkal, amelyek segítik az idegrendszert,
természetes vasforrás,
magas antioxidáns tartalmú, ami csökkenti a gyulladást.
Egészséges energia-golyók datolyával (recept)
Nem emeli hirtelen a vércukrot, tökéletes nassolnivaló!
Hozzávalók:
10–12 szem datolya
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
